生活スタイルの中に酸性の飲食物を定期的に摂取する習慣がある場合は摂取回数を減らしたり
ひどい症状の場合は酸性飲食物の摂取をやめた方が良い場合があります。
下の様な食生活習慣がある場合は注意をした方が良いです。
1-スポーツの後に水分補給に酸性飲料を摂取している。
2-夏には熱中症の予防の為に頻繁にスポーツ飲料をのんでいる。
3-レモンやオレンジ、グレープフルーツなどの酸性果実を習慣的に食べている。
4-乳幼児に対し酸性飲料を哺乳瓶で飲ませる。
5-車の運転中に酸性の飲料を摂取する。
6-仕事中に栄養ドリンクを摂取する。
7-アルコールのちびちび飲み。
埼玉県 伊奈町 服部歯科医院